여름에 걸리기 쉬운 질환 - 땀띠

여름은 기온이 높고 습기가 많아 아이들이 여러 가지 질환에 걸리기 쉽습니다. 특히 걸리기 쉬운 땀띠에 대해 알아보기로 하겠습니다.

 

너무 흔해서 오히려 잘못 대처하기 쉬운 땀띠

땀이 많이 나는 아이는 땀띠가 생길 소질이 있습니다.  땀띠는 아기가 더워서 땀을 많이 흘릴 때 땀샘의 구멍이 막히면서 땀이 제대로 나오지 못해 물집 같은 것이 생기는 것을 말합니다. 땀띠는 주로 땀이 많이 차는 부위에 잘생기는데, 이마와 목 주위에 잘 생기며, 심한 경우에는 등에 하나 가득 땀띠가 생기기도 합니다. 땀띠는 투명하게 물집이 잡히는 경우도 있지만 염증이 생겨 발갛게 변하기도 합니다. 땀띠가 발갛게 변하면 소아과에 한번 가보는 것이 좋습니다.

 

 

땀띠는 예방이 치료보다 중요합니다.

좀 시원하게 키우고, 땀 흡수가 잘되는 면옷을 약간 헐렁하게 입히고, 자주 닦아주고, 목에 수건 같은 것은 감아두지 마세요. 땀띠는 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 중요합니다.

날이 더우면 시원하게 해주고, 땀이 많은 부위는 자주 물로 씻어주면 좋습니다.

특히 접힐 정도로 살이 찐 아이는 체중 관리에 신경을 써야 땀띠가 적게 생깁니다. 접힌 부위의 땀띠는 치료하기 힘듭니다. 간혹 땀을 흡수한다고 살이 접히는 곳에 수건을 감아두는 엄마도 있는데, 이는 별로 권할 방법이 아닙니다.

젖은 수건으로 인해 아이의 상태가 더 나빠져 피부가 빨갛게 변한 것을 흔히 볼 수 있습니다.  물론 아기 때의 비만은 평생 갈 수 있다는 것도 아셔야 합니다.

 

▶ 서늘하게 해 주는 것이 땀띠 치료에 가장 좋은 방법

땀이 많으면 목욕을 자주 시키고 잘 말려줍니다. 옷도 헐렁한 면옷을 적당히 입히고, 땀이 나면 바로 닦아주세요.

대개의 경우 땀띠는 별다른 치료를 하지 않더라도 이 정도의 조치만으로도 좋아집니다. 그리고 땀띠가 생긴 곳에 파우더 바르는 것은 권장하지 않습니다. 특히 땀띠 치료 연고나 오일이나 로션을 바른 후에 그 위에 바로 파우더를 뿌리는 일은 피해야 합니다. 끈적끈적하게 떡처럼 달라붙어서 더욱 상태를 악화시킵니다.

 

▶ 땀띠분을 사용할 때 주의해야 할 점들

땀띠분을 아기에게 꼭 사용해야 하는 것은 아닙니다. 땀띠분은 살이 접히는 부분의 마찰을 줄여주고 아기의 피부를 뽀송뽀송하게 만들어주기 위해서 사용하는 것인데, 몇 가지 사용상의 주의 사항이 있습니다. 우선 땀띠분이라는 베이비파우더는 피부병이 있을 때는 사용하지 않은 것이 좋습니다. 다시 말하면 땀띠나 태열이라 불리는 아토피성 피부염이나 기저귀 발진 등이 있을 때는 파우더를 바르지 않는 것이 좋습니다. 땀띠분은 분으로 계속 남아 있을 때만 약간의 효과가 있을 뿐, 습기가 차서 젖게 되면 오히려 피부에 자극을 줍니다. 따라서 땀띠분이 땀에 젖으면 바로 물로 씻어내세요.

다시 말하면 땀띠나 태열이라 불리는 아토피성 피부염이나 기저귀 발진 등이 있을 때는 파우더를 바르지 않는 것이 좋습니다. 땀띠분은 분으로 계속 남아 있을 때만 약간의 효과가 있을 뿐, 습기가 차서 젖게 되면 오히려 피부에 자극을 줍니다. 따라서 땀띠분이 땀에 젖으면 바로 물로 씻어내세요. 또 한 가지 주의할 점은 땀띠가 심할 때 연고나 오일, 로션을 바른 후 그 위에 바로 땀띠분을 바르는 일은 피해야 한다는 것입니다. 그렇게 하면 땀띠분과 연고가 떡처럼 달라붙어서 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 땀과 파우더가 반죽이 돼서 떡처럼 달라붙으면, 피부가 제대로 숨을 쉬지 못하고 오래 두면 세균도 자랄 수 있습니다. 파우더 바른 곳을 문질러 보아 꺼칠꺼칠하게 느껴지면 젖은 파우더가 말라붙었을 가능성이 있기 때문에 물로 씻어주어야 합니다.

땀띠분을 사용할 때 주의할 점은 땀띠분은 피부에 자극을 줄 수 있을 뿐 아니라 호흡기로 들어가면 호흡기에도 자극을 일으킨다는 것입니다. 따라서 아기의 몸에 땀띠분을 직접 뿌려서는 안 됩니다.

아기한테서 좀 떨어진 곳에서 엄마 손에 땀띠분을 덜어 아이 몸에 조심스럽게 발라야 합니다.

 

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※ 땀띠에는 소금물이 최고?

소금물이 땀띠에 좋다는 이야기를 어디에서 들었는지 아이의 연약한 피부를 소금으로 벅벅 문질러 주는 분이 있습니다. 그런가 하면 땀띠 부위에 소금물을 묻혀서 그대로 말리는 분도 있습니다.

그러나 소금물은 아이 피부에 손상과 괴로움만 줄 뿐 치료에 도움이 되지 않습니다. 게다가 피부에 소금이 보일 정도로 소금물이 말라붙으면 아이의 피부는 더욱 괴롭게 됩니다. 아마 바닷가에서 수영을 한 뒤 미처 씻지 못했을 때 햇빛에 소금물이 말라 피부에 자극을 받은 적이 있었던 분은 쉽게 이해가 가실 겁니다.

 

★ 장마철에는 기저귀 발진이 잘 생겨!!

장마철에는 습기가 많은 탓에 기저귀도 잘 바르지 않고 땀도 많이 나아가 엉덩이가 축축해지기 쉬우며, 게다가 날씨가 더워서 균들이 잘 자라기 때문에 기저귀 발진이 잘 생깁니다. 기저귀 발진이 생기면 기저귀 찬 부위의 피부가 붉어지고 거칠어지며, 심하면 진물이 생기고 헐기도 합니다. 더 심하면 고름이 잡히기도 합니다. 더 심하면 고름이 잡히기도 합니다. 기저귀 발진을 예방하는 제일 좋은 방법은 젖은 기저귀를 바로바로 갈아주는 것입니다. 천 기저귀든 종이 기저귀든 젖은 기저귀를 오래 차고 있으면 기저귀 발진이 생기기 쉽습니다. 밤중에 젖은 기저귀를 바로 갈아줄 자신이 없을 때는 흡수력이 뛰어난 종이 기저귀를 사용하는 것도 좋습니다. 엉덩이 짓무름이 심한 경우에는 하루 몇 시간씩 아기 엉덩이를 벗겨 두십시오.