아기 장염 증상, 원인, 장염에 먹을 수 있는 음식에 대해 알아보려고 합니다.
요즘 아이들 장염이 유행이라고 합니다.
저번 주 아기가 장염에 걸려서 일주일 고생했는데요, 그래서 공부한 내용을 정리해 보았습니다.
장염이란?
장에 염증을 일으키는 병 (바이러스성 장염/ 세균성 장염) 이 있습니다.
그중 아이들 장염의 대부분은 바이러스성 장염입니다.
아기 장염 증상은?
1. 열(심한 경우에는 열성 경련도 있습니다.) 저희 아기는 38.8 정도까지 오르더라고요 해열제 먹으면 조금 내려갔다가 또 오르고 반복.
2. 구토( 토한다고 체했다고 생각하면 안되요)
3. 설사 ( 저희 아기는 처음에 고열과 구토를 하고 3일 후부터 설사를 시작했습니다.)
4. 초기에 열감기와 비슷한 양상을 보이기도 함( 처음 열과 구토만 하니 병원에서는 코로나 증상과 비슷하여 설사하는지 지켜보자고 하고 해열제와 항생제를 줬습니다. 설사를 안 하고 증상이 지속되면 코로나 검사를 하자고 했지요.)
아기 장염의 원인은?
1. 장염균이 묻은 손을 입에 넣거나 장염균이 묻은 장난감 등을 입에 넣었을 때
2. 균에 오염된 음식을 섭취했을 때
3. 균이 묻은 옷가지를 빨아먹어서
4. 균이 공기 중에 날아다니다가 전염돼서...(부모님도 간병하다 옮는다고 하더라고요.. 보통 어린이집 같은 곳에서도 집단 감염이 생기기도 하죠)
아기 장염 예방법은?
1. 손을 자주 씻고 환경을 깨끗이 한다.
2. 어린이집을 다닌다면 다른 아이들에게 전염시키지 않도록 집에서 가정 보육하는 것이 좋다.
아기 장염 증상별 대처법?
1. 열이 나면
해열제로 떨어 뜨리기.( 안 떨어질 땐 교차 복용, 예-빨간 챔프, 파란 챔프)
아기가 해열제를 토하면 좌약 사용.
2. 구토시
아기가 토한다고 당황하거나 놀라지 말고 침착하게 닦아주기
심하게 아픈 경우 한밤중이면 응급실 가기
심하게 처지면- 탈수 증상 - 수액 맞기
8시간 이상 소변 안 누는 경우- 응급실 가기
피가 섞인 구토를 할 경우- 응급실
배가 심하게 아프다고 복통을 호소하는 경우-응급실
노란 구토-응급실
초록색 구토-응급실
아기가 먹자마자 자꾸 토한다면 1시간 정도는 먹이지 말고 쉬는 것이 좋음 - 장염엔 아무것도 안 먹는 게 소아과 전문의는 가장 좋다고 하지만 아기가 너무 힘드니 흰 죽+보리차만 먹이기
3-4시간 정도 토하지 않으면 서서히 먹는 양 늘리기
모유는 먹여도 되지만 한 번에 먹이는 양을 줄이기
3. 설사 시
기름기 많거나 차갑거나 너무 단 음식은 피하기
당분 많은 주스 X
바나나 / 익힌 사과 주기
설사가 심해서 탈수가 된 경우 초기에는 전해질 용액을 사용하면서 탈수가 회복되면 차츰 원래 먹던 음식 먹이는 것이 좋다.
모유 먹는 아기가 설사할 경우, 설사가 아닐 수도 있기 때문에 소아과 의상 게 보여주는 것이 중요함
분유/생우유는 잠깐 끊고 경구용 포도당 전해질 용액을 먹이는 것이 좋다.
아기 장염 음식 주의사항
금지 음식
우유/ 두유/ 치즈/ 버터 등 유제품 금지
빵 등 밀가루 음식 금지
기름진 음식( 돼지고기, 닭고기, 소고기 등) 금지
밥을 물이나 국에 말아서 주기 금지
먹어도 되는 음식
쌀죽(흰 죽)/ 진밥/ 누룽지 푹 끓였다 식힌 것
따뜻한 물 자주 먹이기
바나나, 연시 같은 감
물 많이 넣은 계란찜
생선은 껍질 버리고 살코기
장조림 국물 정도 살짝 뿌려서 간 맞게 먹이기
뻥튀기 쌀과자 정도
삐뽀삐뽀 119 소아과 참고하고 공부한 자료 직접 소아과에서 진료받은 내용을 참고해서 정리했습니다.
많은 도움 되면 좋겠습니다.
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